Freeletics

Приложение №1 в Европа за фитнес ви позволява да тренирате по всяко време и навсякъде с най-добрия дигитален личен треньор - не е необходима фитнес зала. Постигайте бързо своите фитнес цели с нашия персонализиран личен треньор с изкуствен интелект и изградете здравословни навици с персонализирани HIIT тренировки и аудио обучение. Независимо дали се опитвате да отслабнете, да качите мускули или да сте във форма, никога не е било по-лесно.

ЗАЩО FREELETICS?

- Работете върху фитнеса си, без да се притеснявате за фитнес залата или скъпо оборудване. Присъединете се към 55 милиона други, които вече са открили предимствата на Freeletics и тренирайте, когато и където пожелаете.

- Вижте бързи резултати с нашия личен AI треньор и ефективни тренировки у дома и във фитнеса.

- Нашият личен треньор с изкуствен интелект приспособява всичко към вас, като се учи от всяко упражнение и вашата обратна връзка, за да създаде перфектна тренировка всеки път. Независимо дали искате да изградите шест пакета, да качите мускули или да отслабнете, ще намерите персонализирани упражнения и тренировки, които да отговарят на вашите лични нужди. Няма двама души, които да получат един и същ план за тренировка - това е напълно персонализиран фитнес.

- Ние възприемаме холистичен подход към фитнеса и саморазвитието, комбинирайки упражнения като художествена гимнастика, тренировки със собствено тегло и тренировки с внимание, знания и мотивация, за да ви помогнем да усъвършенствате обучението си и да изградите здравословни навици.

Безплатната версия включва 20 HIIT тренировки със собствено тегло, 25 упражнения, 20 аудио сесии, места за тренировка и общност от милиони. Ако искате да се подготвите за дългосрочен успех с ръководството на личен треньор, запишете се за треньора на Freeletics с 14-дневна гаранция за връщане на парите.

Какво получавате, като надстроите до Freeletics Coach:

ОБУЧЕНИЕ

- Вашият собствен личен треньор, захранван с изкуствен интелект, който обединява всяка HIIT тренировка въз основа на вашия опит, цели, фитнес ниво и др. Нашият AI треньор е оборудван с най-новите изследвания във фитнеса, така че можете да сте сигурни, че получавате най-добрите тренировки за дома и във фитнеса.

- Малко време? Стоите вкъщи без оборудване или не можете да стигнете до фитнеса? Вашият личен треньор може да адаптира вашата тренировка според вашите нужди.

- Приложението включва 20 „Тренировъчни пътувания“, всяко с различен фитнес фокус. Обърнете внимание на нашите ограничени издания от професионални спортисти, които включват още повече упражнения за кардио, натрупване на мускули и увеличаване на силата ви.

- Изберете своя стил на тренировка. Независимо дали става въпрос за кардио, HIIT или тежести във фитнеса - има тренировъчно пътуване за вас.

- С хиляди вариации на тренировка и над 350 упражнения можете да сте сигурни, че получавате възможно най-добрата тренировка всеки път.

AI Coach изгражда персонализирани планове за обучение, налични във всички абонаменти.

НАСТРОЙКА

- Добавете аудио коучинг към вашия личен треньор, който ви помага да изградите силно, балансирано мислене и да намерите трайна мотивация за подобряване на вашето здраве и фитнес. Перфектното допълнение към вашите тренировки, независимо дали се интересувате от натрупване на мускулна маса, загуба на тегло, пилатес, кардио или художествена гимнастика.

- В 5 до 20-минутни сесии научете как да изградите навици, да увеличите загубата на тегло, да премахнете стреса и да подобрите фокуса си, обучението, възстановяването и съня си. Перфектната основа за истински успех.

- Курсовете включват фокус, стрес, сън, фитнес, хранене и мотивация.

Mindset Coach е включен само във всеки абонамент.

АБОНАМЕНТИ И УСЛОВИЯ

Ние предлагаме 6 опции за автоматично подновяване на абонамента:

- Обучение (3 / 6 / 12 месеца)

- Хранене и обучение (3 / 6 / 12 месеца)

Треньорът по хранене е част от приложението Freeletics Nutrition, до което имате достъп, за да допълвате тренировките и да постигате фитнес цели.

С покупката вие приемате нашите Условия за ползване (https://www.freeletics.com/en/pages/terms/) и Политика за поверителност (https://www.freeletics.com/en/pages/privacy/).

Свържете се с нас на https://help.freeletics.com/hc/en-us или следвайте @Freeletics в социалните медии за ежедневно вдъхновение за тренировка. Започнете днес и се насладете на лична фитнес, независимо дали се интересувате от кардио, тежести, гимнастика, HIIT или всякакви други видове тренировки. Приятно обучение.